گرمیوں میں چکنی جلد کے مسائل اور حل

گرمیوں کا موسم چکنی جلد والوں کے لیے ایک بڑا چیلنج ہوتا ہے۔ تیل کی زیادہ پیداوار، چمک، بند مسام اور مہاسوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ لیکن گھبرائیں نہیں! HaniGlow آپ کے لیے ایک مکمل اسکن کیئر گائیڈ لے کر آیا ہے جو گرمیوں میں بھی آپ کی جلد کو صاف، تروتازہ اور چمکدار رکھے گا۔

چکنی جلد کیوں ہوتی ہے؟

چکنی جلد کی بنیادی وجہ سیبیسیئس غدود کی زیادہ سرگرمی ہے، جو جلد کو قدرتی طور پر چکنا کرنے والا تیل (سیبم) پیدا کرتے ہیں۔ گرمیوں میں یہ مسئلہ اور بڑھ جاتا ہے کیونکہ:

✅ زیادہ درجہ حرارت سیبم کی پیداوار بڑھاتا ہے
✅ نمی جلد کو چپچپا بنا دیتی ہے
✅ پسینہ تیل اور گندگی کو جمع کر کے مہاسوں کا سبب بنتا ہے

گرمیوں میں چکنی جلد کے لیے بہترین اسکن کیئر روٹین

1. دن میں دو بار کلینزنگ (صبح و شام)

تیل سے پاک، نرم کلینزر استعمال کریں

سیلیسائلک ایسڈ یا نیاسینامائیڈ والے کلینزرز بہترین ہیں

سخت صابن سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ جلد کو زیادہ تیل بنانے پر مجبور کرتا ہے

2. ہلکا مگر مؤثر موئسچرائزر

جیل یا واٹر بیسڈ موئسچرائزر استعمال کریں

ہائیلورونک ایسڈ والی مصنوعات جلد کو ہائیڈریٹ رکھیں گی بغیر چپچپاہٹ کے

تیل سے پاک (Oil-Free) اور نان کامیڈوجینک فارمولے ترجیح دیں

3. سن اسکرین لازمی!

• SPF 30+ اور وائیڈ اسپیکٹرم سن اسکرین روزانہ لگائ

  معدنی سن اسکرین (زینک آکسائیڈ) چکنی جلد کے لیے بہترین ہے

  ہر 2 گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں، خاص طور پر پسینہ آنے پر

4. ہفتے میں 2-3 بار ایکسفولیئشن

کیمیکل ایکسفولیئنٹس (BHA/AHA) استعمال کریں

سیلیسائلک ایسڈ مسام صاف کرتا ہے اور مہاسوں سے بچاتا ہے

سخت اسکربز سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ جلد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں

5. ہفتے میں ایک بار مٹی کا ماسک

بینٹونائٹ یا کیولن کلے ماسک تیل جذب کرتا ہے

چارکول ماسک گہرائی سے صفائی کرتا ہے

15-20 منٹ لگا کر نیم گرم پانی سے دھو لیں